Trương Đình Nam
No Result
View All Result
Thứ Năm, Tháng Một 21, 2021
  • Login
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
No Result
View All Result
Subscribe
Trương Đình Nam
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
No Result
View All Result
Trương Đình Nam
No Result
View All Result
Home Thư Viện Hiểu Biết

Làm chủ hoạt động của Thân như thế nào?

by Trương Đình Nam
19/05/2020
in Thư Viện Hiểu Biết
125 8
0
152
SHARES
1.9k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Kiểm soát Thân là nhìn ra được tất cả mọi hoạt động sau đó phân loại chúng ta thành các nhóm. Và xử lý các nhóm đó sao cho đạt được mục đích Thân Khỏe Tâm An.

Mục lục bài viết hide
1. Hoạt động tự động theo sinh lý
2. Hoạt động theo thói quen
3. Hoạt động theo cảm giác dễ chịu
4. Hoạt động có điều khiển
Kiểm soát hoạt động của Thân như thế nào?
Kiểm soát hoạt động của Thân như thế nào?

Chúng ta hình dung Thân ta giống như một công ty mà chúng ta mới mua lại. Có nhiều hoạt động rất tốt cần được giữ gìn và phát huy, nhưng cũng có nhiều điều cần được xác định để loại bỏ. Sau đó hiểu được

Chúng ta có thể chia ra 3 nhóm hoạt động của Thân, ta thấy có 4 nhóm hoạt động sau:

  • Hoạt động tự động: Chỉ cần quan sát và giúp đỡ khi cần thiết
  • Hoạt động theo thói quen
  • Hoạt động theo cảm giác dễ chịu: Cần xem xét để phát huy hoặc loại bỏ.
  • Hoạt động có điều khiển: Có định hướng và giao các công việc phù hợp cho Nó.

Trong phần Kiểm soát hoạt động của Thân, chúng ta chỉ cần quan tâm đến những hoạt động đang diễn ra, đó là hoạt động tự động và hoạt động theo thói quen và hoạt động theo cảm giác dễ chịu.

1. Hoạt động tự động theo sinh lý

Hơi thở, tiêu hóa thức ăn, bài tiết, bơm máu lên não… là những diễn biến bên trong cơ thể thì tự động. Chỉ cần ta còn là một con người bình thường thì các chức năng này vẫn hoạt động 24/24 và 365 ngày/năm mà không cần phải điều khiển.

Đọc thêm:  Đau dạ dày và phương pháp chữa đau dạ dày không cần thuốc

Chúng ta không thể kiểm soát và không cần kiểm soát phần tự động này. Chúng ta chỉ cần quan sát và hỗ trợ khi cần thiết mà thôi.

Giống như ta cưỡi ngựa, việc bước chân nào lên trước là việc của ngựa, ta không cần phải điều khiển, vì con ngựa đã tự biết.

2. Hoạt động theo thói quen

Những hoạt động theo thói quen tốt hay xấu lúc này chưa quan trọng, chỉ cần ta thiết lập khả năng kiểm soát khi cần là được. Ví dụ, ta đang có thói quen thức khuya, trước hết ta biết là ta đang thức khuya để làm việc vì ta nghĩ giờ đó làm việc tốt hơn. Ở giai đoạn kiểm soát Thân, ta chưa cần phải bỏ thức khuya mà chỉ cần thiết lập cho mình cái quyền được can thiệp vào việc có nên tiếp tục hay chấm dứt việc thức khuya mà thôi.

Phải đảm bảo rằng ta đã ngồi lên lưng ngựa và cầm được dây cương. Ngựa đi đâu, nhanh hay chậm là do ta quyết định.

3. Hoạt động theo cảm giác dễ chịu

Với những cảm giác dễ chịu, Thân ta thấy êm ái và nghiện cảm giác đó. Nếu ta không ngồi lên lựng ngựa và điều khiển được con ngựa của mình, để nó làm những điều nó thích thì đời ta sẽ không còn do ta định hoạt nữa, mà là do con ngựa ta cưỡi định đoạt.

Đọc thêm:  Thành công lớn nhất của một con người là gì?

Vì vậy, cảnh giác trước mọi cảm giác dễ chịu vì Thân ta hoàn toàn có thể bị nghiện cảm giác ấy. Khi ăn ngon, khi thư giãn, khi hưởng thụ… thì phải cảnh giác trước sự nghiện ngập của Thân.

4. Hoạt động có điều khiển

Đây là nhóm hoạt động do ta chủ động điều khiển theo ý của ta. Không phải theo tự động, không phải theo thói quen, cũng không phải do cảm giác dễ chịu của Thân chi phối.

Ta phải có năng lực gạt bỏ những cảm giác đã đi qua để tránh bị nghiện ngập. Đồng thời, biết chọn lọc và kiểm soát những gì ta đang làm và sẽ làm. Ta luôn giữ vững dây cương và điều khiển ngựa chạy theo hướng ta muốn và hoàn toàn có khả năng đổi hưởng nếu cần thiết.

Có thể bạn sẽ hỏi, vẫn còn một loại hoạt động có điều khiển khác, đó là hoạt động của Thân ta nhưng do bên ngoài điều khiển. Ví dụ như người khác sai ta làm, hoặc hoàn cảnh đó buộc ta phải làm như vậy. Nhưng thực ra, là do ta điều khiển chứ không phải là bị ngoại cảnh điều khiển đâu. Ngoại cảnh tiếp xúc với ta qua các giác quan, đến não bộ rồi mới đến hành động của ta. Đó hoàn toàn là quyết định của ta chứ không phải là quyết định của bên ngoài. Chẳng qua là ta cho phép Thân ta làm như thế nên Nó mới làm như thế.

Đọc thêm:  Thân và Tâm: 2 người bạn thân nhất của ta
Tags: làm chủ thân tâmquản trị thânquản trị thân tâm
  • Trending
  • Comments
  • Latest
sống tỉnh thức

Tỉnh Thức là gì? Sống Tỉnh Thức là gì? Tại sao cần Sống Tỉnh Thức?

16/01/2021
10 cuốn sách Tâm Linh hay nhất mà tôi từng đọc

10 cuốn sách Tâm Linh hay nhất mà tôi từng đọc

16/01/2021
3 cách chặn Click ảo trong quảng cáo Google Ads

3 cách chặn Click ảo trong quảng cáo Google Ads

16/01/2021
5 khóa học viết lách online nên học và rèn luyện

5 khóa học viết lách online nên học và rèn luyện

20/01/2021

Con người và con vật, người giỏi và người dở

2

Khóa học: SEO Website lên TOP Google

0

Học thiết kế Website bằng WordPress

0

19 chiến lược bám đuổi khách hàng đã truy cập vào website

0
4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

27/05/2020
4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

Nếu KH không có Nhu Cầu, bạn không thể bán được gì cho họ

27/05/2020
4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

5 sai lầm lớn dẫn đến Đốt Tiền trong Google Ads mà không phải ai cũng biết

27/05/2020
4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

Đừng vội bán hàng, hãy làm cho KH thấy được cái họ Cần

27/05/2020

Recent News

4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

27/05/2020
4 giai đoạn quảng cáo và bán hàng

Nếu KH không có Nhu Cầu, bạn không thể bán được gì cho họ

27/05/2020

Chuyên mục

  • Blog Kinh Doanh
  • Khóa học
  • Kiếm tiền tại nhà
  • Quảng Cáo Đột Phá
  • Quảng cáo Facebook
  • Quảng cáo Google
  • Thiết kế website
  • Thư Viện Hiểu Biết

Site Navigation

  • Home
  • Advertisement
  • Contact Us
  • Privacy & Policy
  • Other Links
Trương Đình Nam

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Advertisement
  • Contact Us
  • Homepages
    • Trương Đình Nam – Sống phải có Mục Đích
    • Home 2
    • Home 3
    • Home 4
    • Home 5

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist